Kostplan – Allergi for natteskyggefamilien

Denne kostplan er særligt for de som har allergi for natteskyggefamilien.

Opskrifterne indeholder ikke fødevarer fra natskyggefamilien. Der indgår derfor ikke kartofler, aubergine, peberfrugt, chili eller tomater i ugeplanen.

Kostplan danskernes favoritter

Denne kostplan er lavet med udgangspunkt i den danske befolknings favoritetter – eller i hvert fald de retter, som oftest bliver lavet i de danske køkkener.