Spejlæg m. baked beans

En klassiker det både er let og hurtig at lave
Ret Brunch, Frokost, Morgenmad
Antal 1 Person

Ingredienser
  

  • 1 tsk. olie
  • 1 æg
  • 1 peberfrugt
  • ½ ds. baked beans
  • salt & peber

Sådan gør du
 

  • Varm olien på en pande og steg ægget som du foretrækker det
  • Skær peberfrugt i tern
  • Tag ægget af panden
  • Svits peberfrugten og tilsæt efterfølgende bønnerne
  • Varm igennem og server sammen med ægget
Keyword GLP-1 booster, Keto, Low Carb, overgangsalderen, Vegetar