Havregryn med loppefrøskaller

Ret Morgenmad

Ingredienser
  

  • 1 dl havregryn
  • 1 spsk. loppefrøskaller
  • mælk

Ekstra

  • 1 glas vand
  • 1 stk. 500 mg c-vitamin

Sådan gør du
 

  • Bland havregryn, mælk og loppefrøskaller i en skål
  • Tag gerne 1 stk. 500 mg c-vitamin.
Keyword Keto, Low Carb