Videre til indhold
Personligt forløb
Body Age test
Kostvejledning
Coaching
Personlig træning
Ledelsessparring
MaximeteGo
Virksomhedsforløb
Sundhedsbroker
Sundhedstjek
Maximete Go
Håndtering af stress
Livsstilsforløb
Gruppeforløb
Kontakt
Om os
Blog
MasterClass
Menu
Personligt forløb
Body Age test
Kostvejledning
Coaching
Personlig træning
Ledelsessparring
MaximeteGo
Virksomhedsforløb
Sundhedsbroker
Sundhedstjek
Maximete Go
Håndtering af stress
Livsstilsforløb
Gruppeforløb
Kontakt
Om os
Blog
MasterClass
SHOP
MAXIMETE GO
Fuldkornswrap
Udskriv
Ret
Aftensmad, Frokost, Madpakke
Kalorier
524
kcal
Ingredienser
Ingredienser
1
fuldkornswrap
2
spsk
hummus
100
g
kyllingebryst
50
g
spinat
50
g
agurk
tern
50
g
gulerod
revet
Salt og peber efter smag
Sådan gør du
Fremgangsmåde
Kog kyllingen i vand med salt og peber i ca. 15-20 minutter, eller indtil det er gennemkogt.
Lad det køle af og skær i skiver.
Skær agurker i tern og riv gulerod.
Smør wrappen med hummus og fyld med kylling, agurk, spinat, gulerod.
Tilsæt evt. salt og peber og rul wrappen sammen.
Keyword
overgangsalderen