Gode råd til bedre søvn
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Søvnes 3 faser
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Fordele og ulemper ved søvn
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Hvorfor er søvn vigtigt
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Søvn
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Meta – tankekontrol
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Tanker der skaber belastning
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Sådan øger du dit aktivitetsniveau
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
Hav styr på din energi
Hav styr på din energi I dagens travle verden kan det være en udfordring at holde energiniveauet højt fra morgen til aften. Derfor er det essentielt at forstå, hvordan du effektivt kan forvalte din energi, så du kan opnå mere og føle dig bedre tilpas hver eneste dag. https://vimeo.com/729143769 Forrige lektion Næste lektion
Stress
< Hej med dig Du er på vej ind til vores Maximete GO univers. Du skal være logget ind for at få adgang. Har du ikke en bruger kan du købe adgang på vores shop via linket Log ind Køb adgang
