Velkommen til dette forløb om vægttab, vægtvedligeholdelse og sundhed for kvinder i overgangsalderen. 

Overgangsalderen, også kaldet klimakteriet, sker for alle kvinder. Det markerer afslutningen på kvindens reproduktive år, når æggestokkene stopper med at producere æg og mængden af de kvindelige kønshormoner falder.