- Copyright 2025
- Maximete.dk
- Privatlivspolitik
- Cookiepolitik
“Status på mit liv” er en kraftfuld øvelse designet til at give dig et klart overblik over forskellige aspekter af dit liv. Ved at evaluere hver del af dit liv kan du bedre identificere, hvilke områder der kræver mere opmærksomhed og hvilke der fungerer godt. Dette giver dig mulighed for at skabe en balanceret og målrettet tilgang til dit vægttab og generelle velvære.
Motivationshjulet er et glimmerende værktøj til at danne dig et overblik over status på dit liv.
Forberedelse:
Evaluering:
Visuel Repræsentation:
Analyse:
Handlingsplan:
Opfølgning:
Hvis du vurderer din søvn til 3, kan din handlingsplan omfatte: